Psychanalyste et thérapeute
à Romans sur Isère | Frédérique Glénat
"Le chemin ne se trace pas à la place de l'autre, il se découvre à ses côtés."
Je suis Frédérique Glénat, psychanalyste, sexothérapeute, thérapeute de couple et superviseur à Romans-sur-Isère.
Une approche fondée sur l'écoute et la singularité
Depuis plus de vingt ans, j'accompagne des adultes, des couples et des professionnels dans un travail thérapeutique fondé sur une conviction simple : nous ne souffrons jamais seulement de ce qui nous arrive, mais aussi de ce que notre histoire, souvent à notre insu continue de rejouer. Chaque demande est unique. Chaque personne arrive avec son histoire, ses blessures, ses ressources, ses questionnements et son propre rythme.
Mon accompagnement ne repose pas sur une réponse standardisée. Il s'appuie sur l'expérience, la psychanalyse, la thérapie de couple, le travail sur les traumatismes, les approches systémiques.
Plus qu'une méthode, il s’agit d’accueillir ce qui se présente, d’écouter ce qui se dit (et parfois ce qui ne peut pas encore se dire) pour permettre à chacun de cheminer à partir de sa propre histoire, les liens pensés autrement.
Je n'ai pas d'attentes ou de prétention à savoir à votre place. Mon écoute, mon accompagnement consistent à vous permettre de découvrir vos propres ressources.
Le cadre thérapeutique offre un espace confidentiel, sans jugement, où la parole peut progressivement se déposer. Il permet de travailler ce qui fait souffrance, ce qui se répète, ce qui bloque ou ce qui cherche à prendre sens.
Mon parcours s’est construit autour de plusieurs axes complémentaires
Psychanalyse, psychothérapie et sexothérapie
Une approche singulière au service de votre singularité.
Ma pratique s’est construite autour d’une approche à la fois psychanalytique, intégrative et systémique, nourrie par une pratique clinique approfondie, des années de supervision et une formation continue exigeante.
J'interviens dans les domaines suivants :
- la psychothérapie individuelle ;
- la psychanalyse ;
- la thérapie de couple ;
- la sexothérapie ;
- anxiété, dépressions ;
- burn-out ;
- deuils, séparations et transition de vie ;
- relations d'emprise, violences psychologiques et conflits intrafamiliaux ;
- l'accompagnement des séparations et crises affectives ;
- le travail autour des traumas, de l’anxiété et des états dépressifs ;
- l'accompagnement des problématiques d’attachement et de dépendance affective ;
- la gestion des conflits relationnels ;
- l'accompagnement des difficultés affectives, intimes et sexuelles ;
- la pratique de l’EMDR et du travail de retraitement des vécus traumatiques ;
- la supervision et accompagnement de professionnels de la relation d’aide et du soin.
La psychanalyse et la psychothérapie permettent d’accompagner les personnes, les couples dans les différentes étapes de leur vie en m'appuyant sur une méthode globale qui prend en compte leur histoire, leurs relations et leur singularité.
Thérapie de couple : traverser le lien
Le couple ne grandit pas dans l'absence de conflits, mais dans la capacité à les comprendre et à les traverser ensemble.
Une approche intégrative pour relier le corps, le vécu et le sens
J’accompagne également les couples qui traversent une période de crise, de conflit, d’éloignement, de difficulté de communication, d’infidélité, de perte de désir ou de questionnement autour de leur relation.
En thérapie de couple, le travail ne consiste pas à désigner un responsable. Il s’agit d’accueillir le couple comme un lien vivant, avec son histoire, ses équilibres, ses blessures, ses impasses et ses ressources.
La thérapie de couple permet de ralentir, de remettre de la parole, de comprendre ce qui se répète et d’ouvrir de nouvelles manières d’être en lien.
Accompagnement des chocs émotionnels
Désensibilisation des chocs émotionnels
Je suis également formée à la désensibilisation des chocs émotionnels.
Certains événements, récents ou anciens, peuvent continuer à produire des effets dans la vie quotidienne : anxiété, blocages émotionnels, réactions corporelles, évitements, peur persistante, sentiment d’être figé dans une situation ou un souvenir.
Ces blessures attendent parfois d'être reconnues simplement, pour pouvoir s'apaiser.
L’accompagnement permet de prendre en compte ces traces émotionnelles dans un cadre sécurisant, progressif et respectueux du rythme de chacun.
Vingt ans d'expérience
Mon parcours
Mon parcours s’est construit au fil de plus de vingt ans de formation. Il témoigne d'un engagement constant à approfondir mes connaissances dans la théorie, la pratique, l’analyse personnelle et la supervision afin de proposer un accompagnement exigeant, respectueux et adapté.
Je suis adhérente à la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse depuis plus de 10 ans.
Formations principales
- Formation à la psychanalyse freudienne
- Formation en psychanalyse intégrative - Indigo Formations
- Formation en sexothérapie analytique
- Formation en retraitement des traumas - EMDR France
- Formation en systèmie du couple -
Ecole du Couple
Certifications
- Certification de psychanalyste par la Fédération Freudienne de Psychanalyse
- Certification par "l'école du couple"
- Certification en séxothérapie
Pour qui ?
- Adultes
- Couples
- Professionnels de la thérapie et de la relation d'aide
Formations complémentaires
- Formation en désensibilisation des chocs émotionnels
- Formation et pratique en thérapie de couple
- Formation en transgénérationnel
- Formation en constellations familiales
Analyse personnelle, supervision et pratique clinique
Une pratique en mouvement
Accompagner une personne ne repose pas uniquement sur des connaissances théoriques. Cela demande un engagement personnel, une formation constante, une analyse personnelle une supervision régulière.
Parce qu'un thérapeute continue lui aussi d'apprendre, à questionner sa pratique et à évoluer, il est davantage disponible pour accompagner la singularité de ceux qui lui font confiance.
Mon parcours comprend plusieurs temps d’analyse didactique et de supervision, qui soutiennent ma pratique et permettent de continuer à interroger ma posture, mon écoute, mon cadre et les situations rencontrées.
Cette exigence est essentielle dans l’accompagnement des patients, des couples et des professionnels.
Je propose également un espace de supervision et d’accompagnement destiné aux professionnels de l’écoute, psychologues, psychanalystes, thérapeutes, professionnels de la relation d’aide ou de l’accompagnement souhaitant penser leur pratique.
Cet espace permet d’interroger :
- la posture clinique ;
- le cadre thérapeutique ;
- les mouvements transférentiels et contre-transférentiels ;
- les situations cliniques complexes ;
- les limites et impasses rencontrées dans la pratique ;
- les questions éthiques liées à l'accompagnement.
La supervision offre un temps pour penser sa pratique, déposer ce qui fait difficulté et soutenir une posture professionnelle plus ajustée.
" La supervision n'apporte pas de réponses toute faites, elle ouvre sur la pensée au service du thérapeute et de ceux qu'il accompagne."
Au fil des années, j'ai éprouvé et acquis la conviction que chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour évoluer.
Le travail thérapeutique, qu'il soit personnel, de couple ou professionnel n'a pas pour vocation de transformer quelqu'un en une autre, mais de lui permettre de mieux vivre avec son parcours, son histoire et trouver liberté et sérénité, construire une vie fidèle à ses attentes.
Que vous consultiez seul, en couple ou en tant que professionnel, je vous accueille avec sens, dans une relation en mouvement.
